روغن زیره ضد نفخ است.
زیره یکی از ادویه هایی است که از دیرباز مورد استفاده عموم مردم بوده است. روغن زیره به دست آمده از دانه های آن در درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار گرفته است.
در این مقاله به برخی از خواص روغن زیره می پردازیم.
1- افزایش شیر مادر.
استفاده از روغن زیره و عسل در افزایش میزان شیر در مادران شیرده بسیار موثر است. این عنصر در عین حال از التهاب و سیستم گوارشی کودک جلوگیری می کند.
2- خاصیت آنتی هیستامینی.
هیستامین عامل اصلی خس خس سینه، سرفه و آلرژی است. برای مقابله با آسم و آلرژی، داروهای زیادی وجود دارد که اکثر آن ها عوارض جانبی دارند و نمی توانید به مدت طولانی از این داروهای آنتی هیستامین استفاده کنید.
اما عرق زیره می تواند هیستامین را به عنوان یک آنتی هیستامین قوی از بدن خارج کند و تنگی نفس، سرفه و سایر عوارض آلرژی را از بین ببرد.
3- ضدعفونی کننده
عرق زیره به عنوان یک ضد عفونی کننده خوب می تواند التهاب روده بزرگ، دستگاه گوارش، سیستم تنفسی و سیستم عصبی را از بین ببرد.
این عرق از رشد و گسترش باکتری ها و قارچ ها جلوگیری می کند و برای درمان معده نیز مفید است.
4- مناسب برای سلامت قلب.
روغن زیره برای هر چیزی که به عملکرد قلب مربوط می شود بسیار مفید است. زیره باعث بهبود ضربان قلب و تقویت عضله قلب می شود.
از سخت شدن شریان ها و سیاهرگ ها جلوگیری می کند و فشار خون و کلسترول را کاهش می دهد.
5- ضد تشنج و انقباض.
عرق زیره به سرعت ماهیچه های بدن را از انقباضات آزاردهنده خلاص می کند.
علاوه بر این، روغن زیره احتقان در سیستم تنفسی را که باعث تنگی نفس، تنگی نفس و سرفه مداوم می شود، برطرف می کند.
6- ضد نفخ
روغن زیره ضد نفخ است. برای رهایی از ناراحتی معده می توانید روغن عطر و آب گرم را مخلوط کرده و بخورید و نتیجه شگفت انگیز را ببینید.
7- آرامش هضم و معده.
مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری روغن زیره با آب گرم و مقداری نمک سیاه مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، رفلاکس اسید معده و تولید بیش از حد اسید معده را از بین می برد.
عصاره زیره همچنین از معده در برابر التهاب و زخم محافظت می کند و هضم را تسهیل می کند.
8- دیورتیک ها.
روغن زیره ادرار آور است و به دفع آسان سنگ کلیه کمک می کند.روغن زیره باعث کاهش فشار خون، کاهش چربی بدن، پاکسازی بدن از اسید اوریک و حذف رسوبات از کلیه ها می شود. در نتیجه عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشد
9- وضع قوانین.
روغن زیره به زنان مبتلا به پریودهای نامنظم کمک می کند و یائسگی را به تاخیر می اندازد.
10- چوپان.
روغن زیره برای رفع گرفتگی سینوسی عالی است. برای این کار آب لیمو را با عسل در آب داغ مخلوط کرده و بنوشید.منبع: خوی وب
