بایگانی برچسب:

ورزش بیس بال بیسبال (به انگلیسی: Bossaball) نام ورزشی است که در سال 2004 توسط اسپانیا و بلژیک اختراع شد و ترکیبی از رشته های مختلف والیبال، فوتبال و ژیمناستیک است. زمین بازی در این ورزش روی یک ترامپولین بزرگ است که هر گروه از 3 تا 5 بازیکن تشکیل …

طبق شواهد موجود ورزش هاکی داخل سالن در ایران باستان شکل گرفت و بعدها در مصر و انگلستان به اوج شکوفایی خود رسید.هاکی ورزشی پویا است که به چهار گروه هاکی روی چمن، هاکی روی چمن و هاکی روی یخ تقسیم می شود. . هاکی روی یخ، اسکیت، هاکی داخل …

غلتک یا اسکیت روی یخ نام ورزشی است که با اسکیت روی یخ انجام می شود. غلتک روی یخ یا اسکیت نام ورزشی است که با اسکیت روی یخ انجام می شود. اسکیت را می توان به صورت تک، دو نفره و گروهی انجام داد. این ورزش یکی از زیباترین …

پرتاب یکی از ورزش های پایه دو و میدانی است. پارچ در وسط دایره ای به قطر 213 سانتی متر قرار دارد که دور آن را نواری از آهن یا چوب احاطه کرده است و یک توپ آهنی به وزن 7260 گرم برای مردان و نیمی از وزن زنان را …

فواید 10 دقیقه طناب زدن برای بدن برابر با 45 دقیقه دویدن است. یکی از متخصصان پزشکی ورزشی معتقد است که فواید 10 دقیقه طناب زدن برای بدن برابر با 45 دقیقه دویدن است و در طول یک ساعت طناب زدن، بدن تقریباً هزار کالری می سوزاند. وی افزود: طناب …

ورزش با وزنه یکی از مناسب‌ترین فعالیت‌های ورزشی برای تقویت استخوان‌ها و عضلات است. یکی از اعضای انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: پیاده‌روی سریع، دوچرخه‌سواری، کوهنوردی و ورزش با وزنه از جمله فعالیت‌های ورزشی مناسب‌تر برای تقویت استخوان‌ها است. و عضله سعادت مهر افزود: تمرینات کششی، هوازی و قدرتی …

یک رشته هنرهای رزمی است که هم نرم و هم سخت است. شامل تمرینات جسمی و ذهنی است. استفاده از زور و واکنش رقیب. Voinam همچنین شامل دست، آرنج، ضربه، فرار، حمله و فنون دفاعی است و همچنین مانند کشتی سنتی است. طیف وسیعی از فنون این ورزش شامل مشت، …

کشتی فرانسوی یکی از سبک‌های کشتی است که در قرن نوزدهم در فرانسه اختراع شد و اگرچه نام یونانی-رومی برای آن انتخاب شد، اما به دلیل اینکه کشتی یونانیان و رومیان باستان بیشتر شبیه کشتی بودند. کشتی یک ورزش رزمی است و مسابقات آن روی تشک گرد برگزار می شود. …

طبق قوانین بین المللی هر نوع گرفتن نرم، ضربه و پرتاب حریف مجاز است. اما هر نوع چنگ زدن که جان یا سلامتی اعضای رقیب را به خطر اندازد ممنوع است، مانند گرفتن گلو. استفاده از لگد، مشت، قنداق سر و چکش نیز ممنوع است. تخلف از قانون منجر به …

تاریخچه ورزش سامبو کلمه سامبو مخفف کلمه روسی Samaoborona bez orushia است که معادل کلمه دفاع از خود بدون سلاح است. این هنر رزمی یک سیستم مبارزه نزدیک است که در برابر دشمنان مسلح و غیر مسلح استفاده می شود. سامبو یک هنر رزمی نسبتاً جدید است که در دهه …